Современный человек постоянно находится в состоянии стресса. Это, а также плохая экология влияет на самочувствие и восприимчивость к болезням. Исправить ситуацию помогает ароматерапия. Эфирные масла можно использовать разными способами. Очень удобный метод – применение аромалампы. Ее плюс заключается еще и в том, что лампу можно сделать своими руками самостоятельно.
Ароматерапия – один из древнейших известный человечеству методов расслабления. Бытует мнение, что специальные курильницы появились много веков назад. Сейчас, как и тогда, в них применяют специальные масла. Эфиры благодаря своей летучести позволяют очистить воздух в помещении и оставляют после себя приятный аромат.
Масла помещают в специальные лампы. Самые распространенные – керамические. Аромалампы состоят из 2 основных частей – чаши для масла и жидкости, а также арки. Между ними должно быть как минимум 10 см. Иначе жидкость в чаше будет слишком сильно выкипать Правила использования аромалампы предельно просты. Если она сделана из керамики, то нужно дополнительно обзавестись небольшими свечами-таблетками. В чашу заливают небольшое количество воды и капают совсем немного эфирного масла. Потом свечку зажигают и ставят внутрь. Она должна располагаться под чашей.
Самое главное в ароматерапии – найти верное соотношение жидкости и масла. Также важно контролировать время ароматизации помещения. Перед 1-ым использованием лампы нужно проветрить комнату. Затем окна закрывают – в помещении не должно быть никаких сквозняков. В чашу заливают обычно от 2 до 6 ст.л. воды. Количество зависит от площади комнаты. Обычно на 15 кв. м. нужно 2 ст.л. На эту же площадь в чашу добавляют 3-4 капли эфира.
В 1-ый раз время ароматерапии не должно превышать 20 мин. Повторяя процедуру регулярно, его можно увеличить до 2 ч. Превышать это время не рекомендуется. Все дело в том, что возможны побочные реакции при такой долгой процедуре. Как минимум у Вас может заболеть голова.
Использовать аромалампу стоит во многих случаях. Она не только поможет создать романтическою атмосферу. Также эфирные масла помогают снять напряжение и расслабиться. Для этого нужно подобрать подходящий именно Вам запах. Также применяйте лампу в периоды эпидемий вирусных заболеваний или когда дома кто-то заболел. Полезные вещества испарятся под воздействием огня. В итоге они будут содержаться в воздухе помещения еще какое-то время, очищая его от микробов.
А теперь подробнее остановимся на том, какие эфирные масла выбирать для разных случаев:
- Устранение неприятных запахов испортившейся еды или табака – остановите свой выбор на мятном, лимонном маслах. Также можно выбрать и эфир розмарина.
- Болезни и их профилактика – в случае, если дома есть гриппующий человек, можно обработать воздух аромалампой с чайным деревом. Также хорошо действует эвкалипт. Помните, что эти масла очень концентрированы. Поэтому использовать их нужно с осторожностью. Более щадящие, мягкие варианты – бергамот или мандарин.
- Для релаксации подойдет восхитительное эфирное масла иланг-иланга. Настроение поднимет запах апельсина или мандарина. Для создания особой атмосферы дома или при романтическом свидании стоит выбрать розу и нероли.
Аромалампа: фото и виды
Аромалампы бывают не только керамическими. Современные технологии позволяют сделать похожие по действию приборы. Так, в продаже можно встретить электрические аромалампы. Эфирные масла в этом случае испаряются при нагревании от сети. Более современные варианты – приборы, работающие как usb-флэшки. Подобные аромалампы попросту подключаются к компьютеру.
Достаточно распространенный прибор – тепловой ароматизатор. Он может выпускаться в идее небольших коробочек с электронным управлением и емкостью под эфиры или их смеси с водой. Ароматизатор позволяет выставит температуру и время нагрева. Также с помощь прибора можно задать предустановку начала ароматерапии.
В тепловом ароматизаторе «Оазис» также присутствует функция рассевания частиц масла. Это происходит благодаря встроенному вентилятору. В электронном ароматизаторе «Аккорд» предусмотрены 2 канала для масел. Это позволяет создавать разнообразные ароматические композиции. Минусом приведенных выше приборов является их высокая стоимость.
Аромалампа своими руками: мастер класс
Существует множество способов создания ароматических ламп. Некоторые из них настолько просты, что не займут у Вас много времени. Отличный вариант – лампа-светильник из апельсинов.
Вам понадобится:
- Апельсин – 1 шт.
- Эфирные масла
- Свеча-таблетка
Инструкция изготовления:
- Возьмите крупный апельсин. Разрежьте фрукт на 2 равные половины строго посередине. С помощью ножа или аккуратными движениями пальцев вытащите всю мякоть. Старайтесь не оставить ни одного кусочка внутри.
- В верхней части полусферы рисуем звезду карандашом. Затем вырезаем ее ножиком. Внутренние стенки апельсина следует смазать эфирным маслом. Лампа-светильник почти готова. Далее зажигаем свечу. Затем закрываем ее половинкой апельсина. Звезда должна располагаться сверху. Помните, что заготовка должна быть достаточно большой. Иначе пламя свечи может ее поджечь.
Др. вариант – аромалампа в виде банки.
Вам понадобится:
- Красивая небольшая банка
- Еловые ветки
- Небольшие шишки
- Палочки корицы, звездочки гвоздики
- Белые свечи
- Фитиль (или шнур)
- Крышка
Инструкция изготовления:
- В банку красиво уложите все ароматические составляющие. Если у Вас их нет, то можно использовать смесь для глинтвейна. Вместо еловых шишек положите апельсиновую корку. Ее можно красиво вырезать в форме звезд или полумесяцев.
- Возьмите тонкую свечу и поломайте ее на мелкие кусочки. Затем положите их в кастрюлю. Возьмите емкость больше. В кастрюлю большего диаметра залейте воды. Затем поставьте в нее емкость с разломанной свечой.
- Ставим большую кастрюлю на средний огонь. Нагреваем до кипения, а потом уменьшаем его. Оставляем на плите до тех пор, пока парафин не растопиться. Тем временем отрезаем кусок будущего фитиля. По дине он должен быть примерно 2/3 от высоты банки.
- Опускаем его в емкость так, чтобы небольшой кончик выступал над ее краем. В это же время заливаем в банку горячий парафин. Даем смеси застыть. Берем крышку и делаем в ее центре дырку. Закручиваем ее крышкой, протягивая через отверстие фитиль. Аромалампа-банка готова! Остается лишь поджечь фитиль.
Более легкий способ ароматизации помещений – создание специальных мешочков-саше. Обычно их наполняют содой, в которую капают немного эфира. Иногда в саше засыпают высушенную лаванду. Затем мешочек помешают в красивый чехол. Сверху его украшают кружевами или любым др. способом. Часто с помощью саше придают аромат свежести залежавшемуся белью.
Аромалампа своими руками – отличный способ освоить азы ароматерапии. Ее использование помогает предотвратить депрессию, инфекционные и вирусные заболевания. Также аромалампа создает дома потрясающе уютную атмосферу. Ее можно сделать, залив парафином различные пахучие травы и специи в красивой банке. Также аромалампы изготавливают из глины и жестяных емкостей.
С расширением общения с арабскими странами в стране эфирные масла становятся модным трендом. Кроме моды эфирные масла обладают широким спектром полезных свойств. Активные компоненты эфирных масел, попадая через воздух в организм оказывают лечебное воздействие. Конечно все индивидуально, но эфирные масла могут помочь в лечении инфекций дыхательных путей, головной боли, гайморита, бронхита, пневмонии. Кроме того приятный запах вызывает положительные эмоции, улучшает настроение, повышает работоспособность и преодолевает бессонницу. Ароматерапия предотвращает и снимает усталость, депрессию, беспокойство, и, как следствие, повышает уверенность в себе. Кроме того, пары эфирных масел, возможно, и способны наладить отношения в семье.
Традиционные аромалампы распространяют аромат эфирных масел за счет тепла открытого пламени свечи. Ниже приводится конструкция самодельной аромалампы. Аромалампа, конечно, не претендует на произведение искусства, но способна распространить целебные эфирные масла по квартире. Источником тепла будет свеча, что дополнительно создаст настроение от мерцания свечи в затемненной комнате.
Как сделать аромалампу своими руками
1. В качестве испарителя применим дешевую кокотницу из нержавеющей стали. Но можно использовать и другие типы испарителей, которые подойдут по диаметру.
2. Корпус аромалампы сделан из консервной банки высотой 114 мм и диаметром 84 мм.
3. На корпусе аромалампы перманентным фломастером нанесены места надрезов жести. В верхней части это отверстия для выхода продуктов горения свечи. Требуется сделать 6-8 таких отверстий. Помечено большое окно для установки и зажигания свечи. При желании можно нанести и декоративные элементы.
4. Острым ножом с коротким лезвием АККУРАТНО (берегите пальцы) делаем надрезы. В верхней части сначала наклонные вертикальные надрезы, затем горизонтальные.
5. Шилом протыкаем углы окна для установки свечи и делаем надрезы по линиям конверта.
6. Если есть желание, то можно нанести декоративные элементы – пробивая стенки жести шилом, подробнее о том как сделать самодельное украшение .
7. АККУРАТНО , лучше в плотных перчатках, загибаем жесть проема окна внутрь банки, тогда у
нас не будет опасных острых краев.
8. Лепестки в верхней части лучше отогнуть и выпрямить длинногубцами.
9. Ручку кокотницы не удалять, а выгнуть вверх.
10. Устанавливаем сверху кокотницу и добиваемся ее устойчивого положения, подгибая лепестки в верхней части банки.
11. Конструкция арома лампы собрана своими руками, осталось провести испытания.
12. Несколько правил использования аромалампы:
— сверху лампы должно быть открытое пространство (на закрытые полки не ставим);
— от свечи дно может нагреваться, кладем прокладку, чтобы не портить мебель;
— лампа должна быть в устойчивом положении, доступ детей исключен;
— верх корпуса лампы во время работы сильно нагревается – могут быть ожоги при неудачном касании;
— в испарителе постоянно должна быть вода;
— вода ни в коем случае должна полностью испариться, лучше периодически подливать, запах горелого масла не целебен;
— температура воды не должна превышать 60-70°, ни в коем случае не доводите воду до кипения — сильный жар уничтожает полезные свойства эфирных масел, если это происходит в вашей конструкции, то можно установить небольшой рассекатель из жести;
— перед первым использованием заливаем в испаритель воду и проверяем соблюдение условий.
13. В испаритель наливаем воду, добавляем несколько капель эфирного масла. Для начала 1-4 капли. А под испаритель ставим горящую свечу, которая вызывает испарение эфирных масел. Запах появится только при нагреве воды.
14. Эффективность работы аромалампы зависит от выбора эфирных масел. Каждое из масел воздействует на организм человека совершенно по-разному, причем некоторые масла по разному влияют на мужчин и женщин. Вот некоторые общепринятые рекомендации.
Утром и днем. Для того чтобы взбодриться и настроиться на активность применяют эфирные масла бергамота, розмарина, черного перца, а лимонное и мятное масла тонизируют.
Вечером. Что бы расслабиться, снять стресс, используют масла мандарина, лаванды, майорана и мелиссы.
Для профилактики простуды. Ароматы масла эвкалипта или чайного дерева.
Романтическая встреча. Розовое, лавандовое, кедровое масло или масло пачули.
Для успокоения. Розовое масло, масло сандалового дерева, герани, майорана.
От головной боли. Эфирные масла розмарина и ромашки.
Предложенная конструкция аромалампы выдерживает температурный режим и сгорание свечи не приводит к полному испарению воды.
Если все получается и вы решили практический вопрос как использовать аромалампу и для чего она нужна, то при желании улучшить функционал и вид самодельной аромалампы смело решайте следующий вопрос — где купить аромалампу?
Польза эфирных масел неоспорима как для физического здоровья человека, так и для его психоэмоционального состояния. Но для того чтобы наслаждаться любимым ароматом как можно дольше, понадобится не только пузырёк эфира, но и обязательный атрибут этой волшебной терапии - аромалампа. У вас такого аксессуара дома не оказалось? Не беда! Сделать полезное приспособление самостоятельно из подручных материалов не составит труда - достаточно желания, смекалки и кое-чего из ненужного хлама.
Аромалампа представляет собой несложную конструкцию, которая состоит из ёмкости с эфирным маслом и нагревательного элемента. Это приспособление, помимо ароматической, может выполнять функции нежного приятного освещения, а также украшения интерьера. Современные изделия изготавливаются из глины, стекла, керамики, металла и других природных материалов.
При нагревании масла начинают испаряться эфиры, ароматы которых распространяются по всему помещению, погружая присутствующих в особое состояние, зависящее от функциональности выбранного запаха.
Современные аромалампы бывают нескольких видов:
- классический прибор состоит из чаши с водой и маслом, которая подогревается горящей свечой;
- электрическая лампа предполагает использование обычной лампочки в качестве нагревательного элемента;
- ультразвуковое приспособление подразумевает испарение ароматов масла, которое подаётся в диффузор.
Как сделать аромалампу своими руками в домашних условиях
Простенькую аромалампу можно изготовить самостоятельно из подручных материалов. По своей функциональности она не будет уступать заводскому аксессуару, а над привлекательным внешним видом, при желании, можно потрудиться, проявив фантазию.
Важно: материал для ароматической лампы обязательно должен быть огнеупорным для избежания внезапного возгорания.
Независимо от материала, из которого будет изготавливаться лампа, важно придерживаться некоторых рекомендаций:
- ёмкость для масла должна быть объёмом 30–40 мл (2 ст. л.);
- чаша должна быть легко промываемой;
- расстояние от огня до масляного резервуара - около 8–10 см (чтобы вода не закипала, но была горячей).
Из жестяной консервной банки
Самый бюджетный, быстрый и доступный способ насладиться ароматами любимых эфиров - сделать аромалампу из консервной банки, которая найдётся в каждом доме. Для этой цели подойдёт продолговатая высокая банка, например, из-под оливок или пива .
Кроме главного составляющего, для работы потребуются:
- маркер;
- строительный нож;
- шило;
- небольшая свечка;
- ёмкость для масла (пиалка или солонка);
- клей и украшения (ракушки, морские камни и т. д.).
Следует выполнить следующий порядок действий:
- Сначала необходимо сделать отверстие, через которое свечка будет помещаться внутрь лампы. Для этого на боковой стороне банки нужно нарисовать маркером линии разреза (например, в виде арки), учитывая размер свечки. Низ арки должен находиться на уровне дна банки.
- С помощью строительного ножа аккуратно вырезать проём для свечи.
- В верхней части банки шилом проделать отверстия для выхода продуктов сгорания (можно в форме узора). Предварительное нанесение узора маркером облегчит задачу. Мелкие отверстия в виде рисунка по всей боковой стенке банки станут креативным украшением изделия.
- Используя подготовленные украшения и клей, оформить лампу по своему предпочтению.
- Сверху на банку поместить ёмкость для масла, подходящую по диаметру. Заполнить её наполовину водой и капнуть несколько капель подготовленного эфирного масла.
- На дно банки поместить зажжённую свечу.
Однажды в минуты творческого вдохновения меня посетила идея сделать аромалампу своими руками. Тратить много времени и сил на поделки мне не хватает терпения и возможности, поэтому я выбрала самый простой способ, который описан выше. Мне даже получилось сделать его ещё проще. Просто отрезав дно, я получила сквозную банку, которую достаточно поставить сверху на горящую свечку. При этом свечка должна быть в диаметре меньше банки. В качестве чаши для масла я использовала стальную кокотницу. Оставалось только сделать отверстия в боковой стенке банки для выхода дыма от огня. Здесь я дала волю фантазии, чтобы моя аромалампа ещё и выглядела привлекательно в тёмной комнате. На всю работу у меня ушло не больше получаса. А удовольствие от излучаемого запаха получаю каждый день.
Видео: мастер-класс изготовления лампы из консервной банки
Из глины
Чтобы сделать изделие из глины, хоть и не очень сложное, придётся потратить немало времени, сил и усердия. Это процесс достаточно трудоёмкий, но он будет вознаграждён эксклюзивным, красивым и полезным предметом интерьера. Здесь вы можете дать волю фантазии и воспроизвести именно те форму, цвет и стиль оформления, которые понравятся больше всего.
Для работы потребуются:
- глина для лепки;
- фольга;
- специальный нож для глины;
- краски;
- вода.
Принцип работы напоминает лепку из пластилина, которую все проходили в детском саду и школе, но всё же работа с глиной имеет свои особенности. Инструкция лепки глиняной аромалампы стандартной формы выглядит так:
- Расстелите фольгу и работайте на ней.
- Вылепите чашу около 10 см высотой с отверстием сбоку для помещения внутрь свечи. Можно лепить из сплошного куска, а можно выкладывать кольцами один на один жгутики, которые в конце разравниваются до гладкости с помощью воды.
- Отдельно из небольшого куска создайте тарелочку - ёмкость для масла.
- Специальным ножом (при его отсутствии можно воспользоваться зубочисткой) нанесите рельефный рисунок или узор. Можно наложить объёмные фигуры.
- Затем следует высушить изделие. Для этого сначала нужно выставить фигуру на улицу, а после подсыхания поместить её в духовку, увеличивая температуру на 30 градусов каждые 15 минут. После выключения оставьте лампу в духовом шкафу до полного высыхания.
- Теперь можно покрасить изделие в желаемый цвет.
По тому же принципу можно лепить изделие из солёного теста: после высыхания оно каменеет, создавая эффект глиняной фигуры. Для приготовления такой смеси необходимо взять по стакану мелкой соли и муки, добавить 5 ст. ложек подсолнечного масла или крема для рук, хорошо перемешать. После этого начать вымешивать массу, постепенно добавляя воду до достижения однородности и эластичности (воды должно уйти около 1–1,5 стаканов). Чтобы получить цветное тесто, в него можно добавить пищевой краситель или натуральный сок. Сушить поделку из солёного теста нужно также как и глиняное на воздухе, а потом в духовке.
Фотогалерея: Лепка изделия из глины
Глину для лепки можно приобрести в магазине для детского творчества Чаша должна иметь проём сбоку для свечи Чашу можно выкладывать жгутиками один на один Приложив некоторые усилия, можно получить изысканный предмет интерьера
Экспресс-способ сеанса ароматерапии с помощью апельсина
Если вы не творческий человек или просто отсутствует вдохновение, а ароматной паузы хочется именно сейчас, то есть простой способ, который поможет расслабиться. Обычный апельсин из супермаркета пригодится для сеанса ароматерапии.
Чтобы создать простой вариант ароматной лампы, потрудиться придётся совсем немного:
- Разрежьте апельсин ровно пополам.
- Ложкой отделите кожуру от мякоти.
- В одной из половинок вырежьте отверстие (или несколько небольших) любой формы.
- Смажьте выбранным эфиром внутреннюю сторону кожуры.
- В целую половинку поставьте зажжённую свечу и накройте дырявой частью.
Чтобы добавить изюминку, можно украсить кожуру бутончиками гвоздики, которые не только улучшат внешний вид, но и придадут особую лёгкую нотку аромату.
Правила безопасности
Используя аромалампу, мы имеем дело с огнём, поэтому необходимо помнить о правилах безопасности в этом процессе:
- не оставляйте горящую лампу без присмотра;
- для защиты мебели используйте дополнительную огнеупорную подставку;
- выбирайте для устройства место вдали от занавесок и других быстро возгораемых предметов;
- вблизи не следует распылять дезодоранты, лаки для волос, освежители воздуха и другие легковоспламеняющиеся средства;
- ставьте лампу в недоступном для детей месте.
Процесс изготовления аромалампы в домашних условиях несложный. А если у вас хорошее воображение, то вариантов для создания изделия можно найти множество. Главное, соблюдать правила безопасности при обращении с огнём, а также не увлекаться частым вдыханием эфиров.
Которое служит для ароматизации помещения, путем испарения эфирных масел. Обычно она небольшая по размерам и внутри предусмотрено место для маленькой плоской свечки. Вещица, на мой взгляд, занятная, но уж больно мне не нравилась горящая свеча, поскольку это небезопасно, да и она сжигала воздух. Учитывая, что я провожу много времени за компьютером, подумалось, что неплохо бы иметь аромалампу, работающую от USB.
Идея не совсем традиционная, но, к моему удивлению, поиск в интернет показал несколько аромаламп для USB. Больше всего понравилась следующая.
Однако она имеет минусы. Во-первых, ее не так просто мне купить (заказывать через интернет не очень люблю). Во-вторых, цена примерно 1500 рублей, что, на мой взгляд, дорого для такого простого устройства. В-третьих, больно уж компьютерный у нее вид, дешевая пластмасса и так далее.
Если вас не будет смущать внешний вид, то в качестве аромалампы можно использовать подставку USB с подогревом под кружку. Это более распространенный компьютерный аксессуар и найти его не проблема. Просто подберите для него очень маленькое блюдце, металлическое или керамическое, либо металлическую пробку подходящих размеров, и ставьте ее вместо кружки.
Мне этот вариант тоже показался не очень интересным. Первый минус решался, но два других – нет.
Поскольку поиск по интернет ничего лучшего не дал, появилось желание сделать аромалампу для USB своими руками . Благо ничего сложного в этом нет.
Простейший способ получить нагрев – это резисторы. Порт USB 2.0 – это 5В 500мА, отсюда:
R = V / I = 5 / 0,5 = 10 Ом.
Это мы получили сопротивление для резисторов. Я решил немного перестраховаться (чтобы не получить перегруз) и ориентировался на чуть большее сопротивление – 11-12 Ом. Чтобы рассеивать выделяемое тепло нужно иметь, допустим, два резистора по 2Вт. У меня таких не оказалось под руками, но были резисторы разного сопротивления на 0,5Вт. Поскольку суммарно нужно получить 4Вт, то требуется 8 таких резисторов. Я взял резисторы на 91 Ом, параллельное соединение которых дало 11,4 Ом.
P = V² / R = 5² / 11,4 = 2,2 Вт.
Это реальная мощность, которая будет выделяться.
Резисторы расположил в одной плоскости. Выводы скрутил между собой, потом спаял.
Теперь, собственно, нужно было определиться с емкостью, которую нагревать.
У меня было две старых аромалампы, работающих со свечками, но они не очень подходили. Первая со стеклянным блюдцем слишком открытая, провода некрасиво будет висеть на виду. Вторая имеет цельный корпус, разогреть верх которого резисторами не реально, - это как радиатор, все тепло будет рассеиваться.
Я нашел в магазине аромалампу, опять же под свечку, которая имела привлекательный вид, стоимость всего 199 рублей и независимую емкость под эфирное масло.
Конструкция ее такова, что емкость не соприкасается с корпусом аромалампы – она держится на деревянной палочке - это то, что мне и было нужно.
Низ емкости под эфирное масло плоский – это тоже явный плюс, резисторы к нему очень плотно будут прилегать. Единственная проблема – как прикрепить резисторы? Приклеить? Это плохо! Ведь будет нагрев и соответственно запах клея. Мне на глаза попались обычные канцелярские скрепки... Из пары таких скрепок (для увеличения длины) получился вполне хороший держатель.
Форму держателя сделал так, чтобы он пружинил, надежно прижимая резисторы. В качестве прослойки между резисторами и держателем – обычная деревянная щепка. Чтобы обеспечить хорошую теплоотдачу использовал термопасту.
Для подключения к USB я использовал кабель от старой USB-мыши.
Питание берется с красного и черного провода.
Паяется все за 5 минут.
Получилось все вполне аккуратно. Внешний вид аромалампы никак не изменился.
Светодиод светится внутри. Яркость небольшая и его не видно, если смотреть на аромалампу спереди.
В последнее время для лечения тех или иных заболеваний всё чаще прибегают к использованию методов народной медицины, самым популярным из которых является . Лечебные свойства оказывают непосредственно ароматические вещества. Для распространения этих веществ по помещению используют аромалампы. в домашних условиях станет не только отличным средством для профилактики и лечения, но и поможет расслабиться и успокоиться. Сегодня мы ответим на вопрос, как сделать аромалампу и как ей пользоваться.
Как использовать аромалампу
В традиционном варианте она представляет собой небольшой керамический сосуд, в котором находится чаша для испарения и декоративная выемка, куда ставится свеча. В современных аромалампах свечу заменяет нагревательный элемент.
Принцип использования очень прост:
- В чашу для испарения налить 3-5 ст. ложек воды.
- Добавить в неё эфирные масла (1 капля на 5 кв. метров помещения). Максимальное количество – 15 капель, минимальное – 3. Например можно .
- Зажечь свечу или включить нагревательный элемент.
- В процессе ароматерапии вода начнёт испаряться, поэтому необходимо периодически её подливать.
Некоторые советы по использованию:
- Расстояние между источником огня и чашей с маслом не должно быть меньше 10 см.
- Перед процедурой помещение лучше проветрить, но во время самой терапии окна нужно закрывать.
- Время одного сеанса – от 20 минут до 2 часов.
Техника безопасности
Аромалампы – потенциальный источник возникновения пожара. Во избежание несчастных случаев, следует запомнить основные правила при проведении ароматерапии.
- Аромалампа должна стоять на открытом месте (сверху также должно быть свободное пространство).
- Лампу нужно ставить на подставку, чтобы мебель не нагревалась.
- Лампа должна стоять на ровной поверхности, в хорошо закреплённом положении.
- В чаши для испарения всегда должна присутствовать вода.
- Температура в чаше не должна превышать 70˚.
- При первом использовании аромалампы налейте в чашу только воду, чтобы убедить в том, что все вышеупомянутые условия правильно соблюдены.
Подбор эфирных масел
Для проведения ароматерапии с максимальным эффектом для вашего организма следует правильно подобрать .
Для успокоения и расслабления тела:
- Флердоранжевое масло
Придающие энергию и бодрость:
- Бергамот
- Розмарин
От головной боли:
- Ромашка
- Смесь мускатного шалфея и сантала
- Шалфей
Как выбрать эфирные масла
Правила по выбору качественных масел
- На этикетке должно присутствовать название растения на латинском языке (состоит из двух слов, например, Eucalyptus viminalis). Также там должен быть указан производитель.
- Эфирное масло в прозрачном флаконе, чаще всего, имеет низкое качество, а в тёмном и коричневом – наоборот.
- Масло должно быть однородным, без осадка и плавающих частиц.
Как сделать аромалампу в домашних условиях
Начитавшись статей о пользе ароматерапий и их волшебном влиянии на человека, люди бегут в магазин, чтобы купить аромалампу. Однако, вскоре оказывается, что представленные модели либо слишком дорогие, либо не подходят интерьеру вашей квартиры, либо просто кажутся небезопасными. Но всегда следует помнить, сделать аромалампу своими руками не сложно. Ниже представлены несколько методов её изготовления.
Из консервных банок
Необходимые предметы:
- Жестяная банка с гладким верхом.
- Острый нож
- Свеча
- Посуда полусферической формы (например, пиала или поварешка)
- Различные украшения (ракушки, блёстки и т.д).
Как сделать аромалампу своими руками:
Еще один вариант как сделать аромалампу из консервных банок в домашних условиях:
Из глины
Необходимые предметы:
- Специальная глина для лепки
- Нож или зубочистка
- Фольга
- Свеча
- Вода и краски
Как сделать аромалмпу из глины:
- На рабочий стол постелить фольгу и начать разминать глину.
- Раскатать глину в лепёшку (примерно 1 см в высоту) и придать ей желаемую форму (классический вариант – круг).
- Скатать глиняные колбаски и, выкладывая их по слоям, достичь нужной высоты.
- Выровнять поверхность изделия, используя нож и воду.
- После выравнивания на аромалампе можно создать рельефные узоры.
- Уберите изделие на улицу, желательно в солнечную погоду, чтобы оно быстрее высохло.
- Затем поставьте аромалампу в духову (каждые 15 минут нужно увеличивать температуру на 30˚ и достичь в итоге 200˚).
- Как только ваша работа высохнет и станет абсолютно твёрдой, на ней можно нарисовать разные орнаменты и узоры.
Из стеклянной банки
Необходимые предметы:
- Прозрачная стеклянная банка
- Фитиль
- Парафиновое масло
- Различные ароматные растения (ягоды, орехи, шишки и т.д.)
Порядок изготовления
- Положить в банку все необходимые пряности и залить их парафиновым маслом.
- С помощью шила сделать в крыше отверстие и протянуть фитиль таким образом, чтобы он на 2/3 опускался в масло.
- Плотно закрутить крышку и поджечь фитиль.
Из апельсина
Необходимые предметы:
- Большой апельсин
- Свеча-таблетка
Как сделать аромалампу в домашних условиях из апельсина:
- Разрезать фрукт пополам и, используя нож, полностью удалить всю мякоть.
- В одной из полусфер вырезать по центру звезду (либо другую фигуру по вашему желанию).
- Смазать ароматическим маслом всю внутреннюю поверхность апельсина.
- Поставить свечу в ту половинку фрукта, где нет вырезанной фигуры и накрыть той, где она есть.
Из лампочки
Необходимые предметы:
- Лампочка накаливания
- Отвёртка
- Монета номиналом 5 рублей
- Холодная сварка
- Медицинский спирт
- Фитиль
- Силикон
- Нож и молоток
Аромалампа в домашних условиях из лампочки — порядок изготовления:
- С помощью молотка выбиваем сердечник у цоколя и после разбираем лампочку, пользуясь отвёрткой. В итоге внутри неё не должно ничего остаться.
- Приклеиваем силиконом монету на верх лампочки, которая станет основанием.
- Наливаем в колбу спирт и эфирные масла.
- В отверстие цоколя продеваем фитиль, края замазываем холодной сваркой.
Электрическая аромалампа
Аромалампы, которые работают от электричества, испускают самый чистый аромат масел, поскольку отсутствует запах парафина.
Необходимые предметы:
- Цилиндрическая труба без дна
- Посуда для ароматических масел
- Патрон и подставка для него
- Лампочка на 15 ватт
- Кабель с вилкой
Электрическая аромалампа в домашних условиях — порядок изготовления:
- Соберите кабель, вилку и патрон в единое целое и вкрутите лампочку.
- Укрепите конструкцию на подставке, сверху поставьте цилиндр.
- На цилиндр установите подходящую посуду.
Кстати: если вам нужно быстро провести сеанс ароматерапии, то воспользуйтесь следующим способом: налейте в керамическую чашу воду и эфирное масло (10 мл на 1 каплю), поставьте её на горячую батарею. Также на батарею можно просто положить кусок ткани, который был смочен в растворе ароматических масел.
На самом деле, если у вас отлично развита фантазия и смекалка, то вариантов того, как сделать аромалампу в домашних условиях, может быть бесконечное множество. Главное помните о технике безопасности, и не увлекайтесь длительными сеансами.
